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2017.02.18 - 簡易樓梯操
簡易樓梯操
20170218
yangle
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Y Angle 2017
 28日
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農曆新年期間,大家或因吃多了賀年美食令體重上升,不妨跟隨健體專家修習收身運動...
農曆新年期間,大家或因吃多了賀年美食令體重上升,不妨跟隨健體專家修習收身運動。專家示範簡易方便的樓梯操,有助鍛鍊大腿、手臂肌肉。 女甜品師對馬卡龍餅情有獨鐘,除了傳統款式,還會配合節日主題創製出薑餅人、財神、聖誕老人等不同造型的馬卡龍,且聽她分享製作心得。 何謂「假餌」?跟採用蝦、蚯蚓等真魚餌垂釣有何分別?釣魚愛好者又帶領主持到南生圍體驗釣魚樂趣,並介紹該地的常見魚種。
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農曆新年期間,大家或因吃多了賀年美食令體重上升,不妨跟隨健體專家修習收身運動。專家示範簡易方便的樓梯操,有助鍛鍊大腿、手臂肌肉。 女甜品師對馬卡龍餅情有獨鐘,除了傳統款式,還會配合節日主題創製出薑餅人、財神、聖誕老人等不同造型的馬卡龍,且聽她分享製作心得。 何謂「假餌」?跟採用蝦、蚯蚓等真魚餌垂釣有何分別?釣魚愛好者又帶領主持到南生圍體驗釣魚樂趣,並介紹該地的常見魚種。
Y Angle 2017
2015 | 更新至 2017.02.18
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